「 キロカロリー 」 一覧 ダイエットではじめたエクササイズでするっと変化が。続かない理由は? -woman, 経験談 キロカロリー, ダイエット, リバウンド, 人生初, 体重 32歳のとき、人生最高体重をマークしました。健康診断の結果は問題がなかったのですが、このままではどんどん太るばかりなのではないかと思い、生まれて初めてダイエットに挑戦することにしたのです …