「 3カ月 」 一覧 糖質制限３か月続けましょう -woman, 経験談 3カ月, 理想の身体, 糖質制限 ありきたりですが、私が実践して成功したのは、糖質制限です。糖質制限は体にいいとか悪いとかとにかく賛否両論が多いですが、少なくとも私は２ヶ月半でマイナス１０ｋｇを達成し、意識して少し戻しましたが、現在も …
