あなたに合ったダイエット。

みんながやってるダイエット、聞いてみた。

「 猫背 」 一覧

猫背姿勢、O脚改善するだけで

身長が伸びたのは、単にまっすぐになる分かもしれないのですが、こういったトレーニングをしてみた結果があるからこそ。スポーツ選手の故障を防ぐためにも、もっと宣伝すべきだと思います。O脚改善でタイムも速くな …

ダイエットグッズ?姿勢矯正グッズ?

私のダイエットや姿勢の悪さを治すために努力した事は結構あります。元々若い時からぽっちゃりしていて気にはしてはダイエットを繰り返してきました。それでも何回もリバウンド。無理な食生活のダイエットもしていま …

ダイエット必要?数か月でできる。姿勢改善すれば、スタイルよく。

  姿勢改善にトライしました。キッカケは去年に怪我し、その治療の為に姿勢から改善しないとダメだと先生に言われたからです。(40代・会社員・男性)

猫背の悩みから、色々試して、身体が変わる。

子供頃から猫背気味で、鏡や写真に映る自分の姿に自己嫌悪感を覚えた経験は数知れません。何とか直せないかと思い、若い頃からあれこれ試してはみたものの、決定的に改善するには至らず、加齢を重ねることにより、矯 …

あなたに合ったダイエット。

本当にあなたに合ったダイエット?
どんなダイエットしているの?

すぐにでも痩せたい!と始められる方。健康になりたくて、と始められる方。一機に痩せて、リバウンドしちゃった方。
一機に痩せて、キープできている方。本当にそれぞれ、聞いてみました。

栄養士やスポーツトレーナー、ドクター、エステティシャンからのリアルなメッセージもお届けします。