あなたに合ったダイエット。

みんながやってるダイエット、聞いてみた。

woman 経験談

痩せると噂になったTR90

30代のころ、友人に紹介され始めたTR90というサプリメント。マラドーナやなども利用していたそうで。興味津々で試してみました。(40代 会社員 女性)

スポンサーリンク

デブから小太りになろう

35の時に、友人に勧められて3か月プログラムのサプリメントがあるの、と紹介されました。

現役を引退してかなり丸くなったマラドーナが小太りまでに変化していたので、可能性あるかも?と思ったのです。マイナス5キロ!と目指してました。

今考えれば、無理なく痩せられる5キロだと納得しています。

 

ダイエット

TR90のセットには、サプリメント2種類と粉末のシェイクみたいなのが入っていて。日本販売記念イベントに行って、シェイクを試したのですが、まぁ、こんなもんかな、って味で。

紹介してくれたHさんは「美味しい」って言ってました。で、結構なお値段をしたのですが、奮発して購入しました。

スポンサーリンク

サプリメントは1日3回、シェイクは置き換えダイエットのようなものなので、朝とか夜とか置き換えて、ということでした。

会場で飲んだはまだマシだったようで、実際に家に届いた2種類のシェイクはすごく不味かったです。

飲むうちに慣れましたが。最初の数日は、もう一つ飲むものがあありました。それは、私好みの変な味でした笑。

サプリメントは1つは満腹感につなげる感じのものと、運動して燃焼させる感じのサプリでした。

私は、サプリは1日3回、シェイクは朝飲んでいました。それ以外は何も生活スタイルを変えず。辛かったのは、朝の不味いシェイクでした。

サプリは粒が大きいので、飲みこむのに、苦労しました。同じ会社の別のサプリを飲んでいたEさんは「食堂に張り付くから飲めなくなった」と言ってました。

粒が日本人の食道のサイズじゃないのかもしれません。

 

一応、満足の結果

結果は、3キロ落ちていました。プラシーボ効果もあるかもしれませんが、真面目にやったHさんの旦那さんは、8キロくらい痩せて、1年持続したそうです。私は、3年持続しました。

持続しなかった理由は、失恋しちゃって半年くらいご飯食べれなくなって体調崩してしまったんです。

体調を整えるほうが先決なので、食事するようになって、暴飲暴食気味なったら、戻っちゃいました。

あの時、ちゃんとコントロールできていたら、と思うともったいないことをしました。

スポンサーリンク

-woman, 経験談
-, , , ,

関連記事

O脚改善で下半身痩せ

スポンサーリンク 私は見た目細いんですが、下半身が肉タプタプで足は太いと言われてしまいます。それと子供の頃から酷いO脚で余計足が太く見えてしまいます。(40代 主婦 女性) スポンサーリンク スポンサ …

ダイエットに有酸素運動は効果抜群

スポンサーリンク 身体が何となく重く感じて、特に下半身が重く感じなんとかしなければと思い実践したのが有酸素運動。ダンスが好きなのでダンスで痩せられたら幸せだな~と思いました。スポーツクラブでダンスの練 …

私のダイエットは、食事時間をずらす

スポンサーリンク 私が色々なダイエットにチャレンジした中で一番簡単で効果を感じられたダイエット方法は、食事時間をずらして食べるダイエットです。だいたい二ヶ月で五キロくらい痩せました。(30代 主婦 女 …

O脚原因は骨?筋肉?改善方法は?

  スポンサーリンク O脚の原因は歩き方にあります。O脚の見た目はひざ下に空間が出来てしまい、アルファベットのOの字のように広がっています。この足の形はスタイルが悪く見えてしまいます。(20 …

ダイエットお腹の脂肪を落とすには?運動無理なく行って成功させる

スポンサーリンク 学生の頃は、沢山時間もあり外に遊びに行ったりスポーツを行う機会もとても多くありました。しかし、学生ではなくなってからは家で作業や仕事をする機会が極端に増え、あまり動かずとも食事はとっ …

あなたに合っている?

あなたにあったダイエット?

本当にあなたに合ったダイエット?
どんなダイエットしているの?

すぐにでも痩せたい!と始められる方。健康になりたくて、と始められる方。一機に痩せて、リバウンドしちゃった方。
一機に痩せて、キープできている方。本当にそれぞれ、聞いてみました。

栄養士やスポーツトレーナー、ドクター、エステティシャンからのリアルなメッセージもお届けします。