「 woman 」 一覧

私のダイエットや姿勢の悪さを治すために努力した事は結構あります。元々若い時からぽっちゃりしていて気にはしてはダイエットを繰り返してきました。それでも何回もリバウンド。無理な食生活のダイエットもしていま …

    高校生になった時、中学の卒業写真を見ていた母は、私の立ち姿に息をのんでいました。というのも、私の足が笑えるほど開いていたからです。(20代　会社員　女性)

姿勢をよくするには、どのような方法があるか、良い姿勢とはどのようなもの可についてお話します。私は、姿勢がよいといわれますが、これは、自然にできたものではありません。目がわるかったために、猫背になっても …

元々私は細身で、ダイエットには縁がなかったのですが、25歳を超えたあたりぐらいからちょっとずつお腹周りや太ももに贅肉がつき始めていることに気付きました。それまで通勤などはすべて徒歩で、一日８キロ近い距 …

    私はもともと、１５３センチで、一番ピークに太っていた時で５０キロありました。その時は、洋服もパツパツで、写真を見ても、顔がパンパンでした。（３０代　病院内配送業務　女性）

    私がまだ２０代で事務職をしていた頃、視力が悪く顔を突き出すように毎日パソコンに向かっていたせいか、肩こりや首こり、眼精疲労、猫背がひどくなり、日々体の不調に悩まされていまし …

年中ダイエットをしていると言っても過言ではありません。今までしたのは、朝バナナダイエット、寒天ダイエット、キャベツダイエット、りんごダイエット、置き換えダイエットなど食事制限をはじめ、運動や、レコーデ …

若い頃からダイエットの成功と失敗を何度も繰り返してきた私です。とにかくたくさんのダイエットを試してきました。パイナップルダイエット、りんごダイエット、キャベツダイエット、ゆで卵ダイエット、キュウリダイ …

結婚が決まり、日取りも決め、あとは、私がキレイになるだけ、と始めたダイエットはファスティングとピラティスとエステです。（２０代　会社員　女性）

今まで行ってきた数々のダイエットの中で、最終的にはレコーディングダイエットに成功したのですが、最初から成功したわけでは有りませんでした（４０代　主婦　女性）